29 апреля 2023 года состоится встреча группы психологической взаимопомощи для родителей недоношенных детей «Чайные встречи» в Гомеле. Встреча пройдет в новом для нас формате танцевально-двигательной терапии.
Мероприятие организовано в рамках Проекта* по сопровождению уязвимых категорий семей с недоношенными детьми в формате родительской группы психологической взаимопомощи. Группы взаимопомощи основаны на принципе, провозглашающем, что участники, оказавшиеся в схожей проблемной ситуации могут оказать друг другу взаимную поддержку.
Ведущая тренинга «Эмоции живут в теле» - Алёна Гарай, практикующий психолог в Гомеле, сертифицированный арт-терапевт, специалист по социальной работе.
Постоянно снимая стресс и не проживая эмоции, возникающие в разных жизненных ситуациях, ты будто отрицаешь свою способность злиться, ненавидеть, чувствовать грусть, обиду, проживать горе - проявлять разные эмоции. Мы поможем (попробуем) привести в порядок твои чувства и мысли, ощутить свое тело, найти способы самовыражения с помощью танцевально-двигательной терапии.
Что нас ждет?
Методика Габриэллы Рот «5 ритмов» - это практика медитации в движении и танце.
Эту практику называют свободным, спонтанным танцем. Танцевать его может любой человек в любом возрасте и с любыми навыками в танце.
Эту практику безусловно можно назвать духовной: двигая тело, отпуская сердце и освобождая ум, танцоры находят единство со своей душой — источником вдохновения и неограниченных возможностей человека. Габриэлла Рот говорила:
«Танец — это самый быстрый и короткий путь к правде. Наши ритмы создают органичного человека. Человека заземлённого, центрированного, реального. В целом задача практики остаётся неизменной — увидеть, что застряло и заставить это двигаться».
Разнообразный опыт, регулярные практики, немного импровизации и авторский стиль – основа наших практик.
Дата проведения: 29 апреля 2023 года, 16.00
Место проведения: г. Гомель, студия йоги и медитации «Намасте», Речицкий проспект 135к1
Запись на тренинг: viber +375-44-583-24-23, Антонина Замор - специалист по социальному сопровождению Гомельского региона
Мы рядом. Вместе легче.
* Проект международной технической помощи «Выстраивание эффективных механизмов защиты для улучшения положения детей с тяжелыми формами инвалидности и заболеваниями, ограничивающими продолжительность жизни» реализуется общественной благотворительной организацией «Белорусский детский хоспис» (координатор проекта) в партнерстве с благотворительной организацией «HealthProm» (Великобритания), а также местными партнерами - Могилевским областным отделением РОО «Белорусский детский фонд» и РОО «Рано» при финансовой поддержке Европейского союза.
